胃口好，贪吃是什么原因

Question

我自己是平时的时候胃口的话特别的好，然后有特别的贪吃，但是如果我是贪吃的话，我自己又会很胖，一吃东西就会变的很胖，这个是为什么啊，有没有什么办法可以让我自己吃东西不那么胖的啊？

Answer 1

其实的话，这个也是由于自己个人的体质的问题。如果是想饮食减肥的话，要注意食物的问题，如果是食物的热量小的话，但是可以吃的，但是如果热量大的话，还是不要吃了的，在晚上八点之后也是不要吃东西的，不然会对胃造成负担。