骨头一直酸怎么办

Question

最近总觉得骨头一直酸酸的，所以不敢做太激烈的动作，怕伤到骨头，这到底是怎么回事，以前从来没有过这样的情况，会不会对身体有什么损害呢？

Answer 1

普通的骨头酸痛有可能是因为劳动量过大和太久没有运动了。突然进行剧烈运动引起的，可以通过多多休息，恢复过来，也可能是因为缺钙，可以吃一些补钙的药品或食物，建议最好去医院进行检查，避免意外产生。