脚因为穿鞋摩擦小拇指长厚厚一层皮？

Question

每天步行上学，不知道是不是因为鞋不合适，还是走路太多，脚因为穿鞋摩擦小拇指长厚厚一层皮？走起路来还蛮疼的，有什么办法可以去掉这层硬皮，让脚可以不疼的

Answer 1

根据你说的情况应该是脚底由于过度摩擦，脚步皮肤角质化，形成胼胝，你可以选择用40％的水杨酸硬膏慢慢软化胼胝。平时经常用温水泡脚，泡脚后搓掉受伤部位死皮，穿鞋要选宽松舒适的类型，垫比较绵软的鞋垫避免脚部皮肤摩擦。