横纹肌溶解症可通过限制活动、补充液体、监测尿液颜色、避免肾毒性药物等方式护理。
1、限制活动：
急性期绝对卧床休息，避免肌肉进一步损伤，恢复期逐步增加活动量。
2、补充液体：
每日饮水2000-3000毫升稀释肌红蛋白，静脉补液维持尿量100-150毫升/小时。
3、尿液监测：
观察尿液是否为酱油色或茶色，记录每小时尿量，发现异常及时就医。
4、药物规避：
禁用非甾体抗炎药、他汀类药物等肾毒性药物，必要时遵医嘱使用碳酸氢钠碱化尿液。
护理期间需定期复查肌酸激酶、肾功能等指标，恢复期可适量补充维生素E及优质蛋白促进肌细胞修复。
