精子在女性生殖道内一般可存活2-5天，实际存活时间受到环境酸碱度、宫颈黏液状态、精子质量、储存温度等多种因素影响。
1、酸碱度：酸性环境会缩短精子存活时间，碱性环境有助于延长存活，阴道pH值通常在3.8-4.5之间不利于精子存活。
2、宫颈黏液：排卵期宫颈黏液稀薄富含营养，可保护精子存活3-5天；非排卵期黏液稠厚会缩短存活至1-2天。
3、精子质量：正常形态的精子存活时间较长，畸形精子或活力低下者可能在12-24小时内失去受精能力。
4、储存温度：体外低温保存的精子可存活数周，但37℃体液中存活时间显著缩短，高温环境会导致快速失活。
备孕期间可通过监测排卵期提高受孕概率，避免接触高温环境及有害化学物质，保持均衡饮食有助于维持精子质量。
