三个月宝宝不好好吃奶可能由生理性厌奶期、喂养方式不当、胃食管反流、牛奶蛋白过敏等原因引起，可通过调整喂养节奏、更换奶嘴型号、药物治疗等方式改善。
1、生理性厌奶期宝宝3个月左右可能出现暂时性食欲下降，与生长发育节奏变化有关。家长需保持喂养环境安静，避免强迫进食，按需喂养即可逐渐恢复。
2、喂养方式不当奶嘴孔过大过小、喂养姿势不正确可能导致吃奶困难。建议家长检查奶嘴流速，采用45度斜抱姿势，喂奶后竖抱拍嗝。
3、胃食管反流可能与贲门发育不全有关，表现为吐奶、弓背哭闹。可在医生指导下使用铝碳酸镁混悬液、蒙脱石散等药物，喂奶后保持头高位30分钟。
4、牛奶蛋白过敏通常伴随皮疹、腹泻等症状。需在医生指导下更换深度水解奶粉，必要时使用西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆等抗过敏药物。
家长应记录宝宝每日奶量及反应，若持续拒奶超过48小时或伴随发热、精神差等症状，需及时儿科就诊评估。
