习惯性流产的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整，具体方案需根据病因制定。
1、药物治疗
药物治疗是习惯性流产的常见方法，主要通过调节激素水平、改善子宫环境或预防感染来降低流产风险。黄体酮是常用的激素类药物，能够支持子宫内膜的发育，为胚胎提供良好的着床环境。低分子肝素适用于存在凝血功能异常的患者，能够改善子宫血流，降低血栓形成的风险。对于免疫因素导致的流产，免疫抑制剂如泼尼松可能被用于调节母体免疫反应，减少对胚胎的排斥。
2、手术治疗
手术治疗主要用于解决子宫结构异常或宫颈机能不全等问题。宫腔镜手术可以切除子宫内的息肉、肌瘤或隔膜，改善宫腔环境。宫颈环扎术适用于宫颈机能不全的患者，通过缝合宫颈口来防止胎儿早产或流产。对于严重的子宫畸形，如双角子宫或纵隔子宫，可能需要进行子宫整形手术来恢复正常的解剖结构。
3、生活方式调整
健康的生活方式对预防习惯性流产至关重要。饮食方面，建议增加富含叶酸、铁和维生素的食物，如绿叶蔬菜、坚果和瘦肉，以支持胚胎发育。避免摄入高糖、高脂肪的食物，减少炎症反应。运动方面，适度的有氧运动如散步、瑜伽可以改善血液循环，但应避免剧烈运动或过度劳累。保持良好的心理状态，避免长期压力和焦虑，必要时可寻求心理咨询或支持。
习惯性流产的治疗需要根据具体病因制定个性化方案，患者应在医生指导下进行综合治疗，同时注重生活方式的调整，以提高妊娠成功率。
