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现在什么避孕方式最好

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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强直性脊柱炎的护理方式主要包括生活、饮食和运动护理。生活上要注意保暖避免受凉,避免过度劳累;饮食上可以适当补充蛋白质和吃水果、蔬菜,注意促进胃肠蠕动预防便秘;运动上可以适当进行体育锻炼增强免疫力,但要避免剧烈运动。还需关注心理护理和药物治疗,发现不适症状要及时就医。强直性脊柱炎患者需要根据自身情况选择适合的护理方式,以帮助减轻疼痛、缓解症状,提高生活质量。

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