勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由心理压力、不良生活习惯、血管病变、神经损伤等原因引起。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒，避免熬夜久坐，每周进行适度有氧运动如快走或游泳，有助于改善血管内皮功能。
2、心理疏导伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪，认知行为疗法能纠正错误性观念，必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗可能与糖尿病、高血压等慢性病有关，通常伴随多饮多尿、头晕等症状。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、手术治疗可能与动脉硬化、盆腔手术损伤有关，通常伴随下肢麻木、会阴疼痛等症状。血管重建术或阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者。
日常可适量食用牡蛎、核桃、西红柿、黑巧克力等富含锌元素和抗氧化物质的食物，避免高脂饮食，定期监测血压血糖。
