奥利司他胶囊建议在餐时或餐后一小时内服用，具体时间可根据每日主餐脂肪含量调整，主要影响因素有进餐时间、脂肪摄入量、药物吸收效率、胃肠道耐受性。
1、进餐时间建议随每日脂肪含量最高的一餐服用，若主餐为午餐则中午服药，主餐为晚餐则晚间服药，空腹或低脂饮食时无须服用。
2、脂肪摄入量药物需与膳食脂肪结合发挥作用，单餐脂肪含量超过15克时服用效果更佳，低脂饮食时服药可能无法达到预期疗效。
3、药物吸收效率餐后服药可延缓胃排空速度，有助于药物与脂肪充分接触，餐后超过1小时服用可能降低脂肪阻断率。
4、胃肠道耐受性部分人群餐后立即服药可减轻腹痛或油性便副作用，胃肠敏感者可将服药时间调整为餐中。
服药期间需配合低脂饮食控制，避免高脂食物摄入，出现严重腹泻或肝功能异常应及时就医。
