孩子过敏体质可通过回避过敏原、药物治疗、免疫调节、环境控制等方式改善。过敏体质通常由遗传因素、免疫失衡、环境刺激、食物过敏等原因引起。
1、回避过敏原家长需通过过敏原检测明确致敏物质，日常生活中避免接触花粉、尘螨等常见过敏原，对食物过敏者严格忌口。
2、药物治疗急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物，家长需注意观察用药后反应。
3、免疫调节针对尘螨等吸入性过敏原，可考虑在医生指导下进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量帮助建立免疫耐受。
4、环境控制保持室内清洁通风，使用防螨寝具，避免饲养宠物，外出时佩戴口罩减少呼吸道过敏原吸入。
建议家长记录孩子过敏发作的诱因和症状，定期复查过敏原谱，配合医生制定个性化管理方案，同时保证均衡营养以增强免疫力。
