肚脐眼左上方疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、胰腺炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议规律进食并减少产气食物，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
2、肠易激综合征内脏高敏感性或肠道菌群失调可诱发痉挛性疼痛，排便后多缓解。需避免冷刺激及高脂饮食，急性发作时可使用蒙脱石散、马来酸曲美布汀片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊改善症状。
3、结肠炎感染或免疫因素可能导致左腹持续性钝痛，常伴黏液便或腹泻。需进行粪便检测明确病原体，可选用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒、诺氟沙星胶囊进行抗炎或抗感染治疗。
4、胰腺炎胆石症或酗酒可能引发左上腹剧烈绞痛并向腰背放射，伴有呕吐发热。需禁食并住院治疗，常用注射用生长抑素、乌司他丁注射液、盐酸哌替啶注射液控制炎症和疼痛。
出现持续疼痛或伴随发热呕吐时需及时就医，日常注意低脂饮食并限制酒精摄入，避免暴饮暴食加重消化系统负担。
