女性脾虚可遵医嘱服用四君子汤、参苓白术散、补中益气丸、归脾丸等中药。脾虚多与饮食失调、过度劳累、久病体虚、情志不畅等因素有关，需结合具体证型辨证用药。
适用于脾胃气虚证，表现为食欲减退、大便溏稀。由人参、白术、茯苓、甘草组成，具有益气健脾功效。服药期间忌食生冷油腻。
针对脾虚湿盛证，常见肢体困重、舌苔白腻。含人参、茯苓、白术等成分，能健脾渗湿。腹胀明显者可配合陈皮调理。
主治中气下陷型脾虚，伴随脏器下垂、久泻。主要成分为黄芪、党参，可升阳举陷。阴虚发热者慎用。
适宜心脾两虚证，多见失眠健忘、面色萎黄。含龙眼肉、酸枣仁等，能健脾养心。感冒发热时暂停服用。
日常可搭配山药、红枣、薏苡仁等食疗，避免过度思虑及生冷饮食，适当练习八段锦调理气机。
