双侧乳房中间疼痛可能与肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛、乳腺增生等因素有关，需结合具体症状判断病因。
1、肋软骨炎胸骨与肋骨连接处无菌性炎症可能导致疼痛，局部热敷和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解症状。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引发胸骨后灼痛，可能伴随反酸。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片联合生活习惯调整可改善症状。
3、心绞痛冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛，需警惕伴随胸闷。硝酸甘油片可应急使用，但需立即就医排查心脏问题。
4、乳腺增生激素波动可能导致乳腺组织胀痛，疼痛可放射至胸骨区域。乳癖消片配合维生素E软胶囊有助于缓解症状。
建议记录疼痛发作频率与诱因，避免穿戴过紧内衣，若疼痛持续或加重需及时至乳腺外科或心血管科就诊。
