艾叶水可以适量饮用，主要用于缓解风寒感冒、痛经、湿疹瘙痒等症状，但需注意孕妇、阴虚血热者禁用，长期大量饮用可能导致肝损伤。
1. 风寒感冒新鲜艾叶煮水可发散风寒，适用于受凉后鼻塞流清涕，可配伍生姜增强效果。
2. 痛经调理艾叶性温能散寒止痛，对寒凝血瘀型痛经有效，常与红糖同煮，月经前3天开始饮用。
3. 皮肤瘙痒艾叶水煎液外洗可缓解湿疹、荨麻疹瘙痒，内服需配伍白鲜皮等药物协同作用。
4. 止血作用炒炭后的艾叶水有助于崩漏、便血等出血症状，需在中医师指导下辨证使用。
建议每次饮用不超过200毫升，连续服用不宜超过1周，出现口干、头晕等不适立即停用，服药期间避免进食寒凉食物。
