胸部有硬块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关，需结合影像学检查明确性质。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛伴颗粒状硬块。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
2、乳腺炎哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，常伴随红肿热痛。需排空乳汁并配合抗生素治疗，如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，脓肿形成时需穿刺引流。
3、纤维腺瘤青年女性常见的良性肿瘤，质地光滑可推动，与雌激素水平相关。较小肿瘤可观察随访，较大或生长迅速者需手术切除，药物干预效果有限。
4、乳腺癌无痛性单发硬块伴皮肤橘皮样改变，可能与遗传或激素暴露有关。确诊需穿刺活检，根据分期选择保乳手术、化疗（紫杉醇类）、靶向治疗（曲妥珠单抗）等综合方案。
发现硬块应避免挤压按摩，及时乳腺外科就诊完善超声或钼靶检查，日常减少高雌激素食物摄入，每月月经后一周进行乳房自检。
