女生乳房痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起，可通过热敷、药物干预、手术治疗等方式缓解。
1. 激素波动：月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛，通常无需特殊治疗，经期结束后症状自行缓解。
2. 乳腺增生：内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，表现为周期性乳房胀痛和结节感，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3. 乳腺炎：哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛症状，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，严重时需切开引流。
4. 乳腺纤维腺瘤：良性肿瘤生长可能引起局部压痛，超声检查可确诊，直径超过3厘米或生长迅速者需手术切除。
日常建议穿戴合身内衣避免压迫，减少咖啡因摄入，每月定期自我检查乳房变化，持续疼痛或发现肿块应及时就医。
