风湿痹痛主要表现为关节疼痛、晨僵、活动受限和关节肿胀，症状发展通常经历早期轻度不适、进展期持续性疼痛及终末期关节变形。
1、关节疼痛早期多为游走性疼痛，常见于膝、腕等大关节，受凉或劳累后加重，可能与风寒湿邪侵袭有关。
2、晨僵晨起关节僵硬超过30分钟，活动后缓解，提示滑膜炎症反应，需警惕类风湿关节炎可能。
3、活动受限关节周围软组织粘连导致屈伸障碍，严重时影响持物、行走等功能，常见于骨关节炎进展期。
4、关节肿胀晚期可见关节腔积液或骨性膨大，皮肤温度升高，X线检查可见关节间隙狭窄等结构性改变。
建议注意关节保暖，适度进行游泳等低冲击运动，若症状持续加重需及时风湿免疫科就诊。
