黄芪与当归可通过调节气血、改善微循环、抗氧化及抑制黑色素合成等方式帮助淡化色斑,建议在医生指导下辨证使用。
1、调节气血黄芪补气、当归养血,两者配伍可改善气血不足导致的皮肤暗沉。气血亏虚者可能出现乏力、月经量少等症状,可遵医嘱使用八珍颗粒、归脾丸等中成药辅助调理。
2、改善微循环当归中的阿魏酸能扩张毛细血管,黄芪多糖可促进血液循环,缓解因局部淤血形成的黄褐斑。伴随手脚冰凉者可配合桂枝茯苓胶囊。
3、抗氧化作用两者含黄酮类成分能清除自由基,减少紫外线诱导的氧化损伤。长期日晒导致的晒斑可搭配维生素E软胶囊外用。
4、抑制酪氨酸酶当归提取物通过阻断黑色素生成路径减轻色素沉着,适合肝郁气滞型色斑。需与逍遥丸等疏肝药物联合使用。
日常需加强防晒,适量食用富含维生素C的柑橘类水果及富含维生素E的坚果,避免熬夜加重色素代谢紊乱。