乳房胀疼可能是怀孕的早期表现，也可能是经前综合征、乳腺增生或乳腺炎等引起。
1、经前综合征激素水平波动导致乳腺组织充血水肿，表现为月经前一周乳房胀痛，月经来潮后缓解，可通过热敷和减少咖啡因摄入改善。
2、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，疼痛多为双侧弥漫性，与月经周期相关，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，伴随红肿热痛，需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林或蒲公英颗粒，配合排空乳汁。
4、妊娠反应人绒毛膜促性腺激素升高刺激乳腺发育，孕5周起出现持续胀痛，建议检测血HCG确认，避免穿戴过紧胸罩加重不适。
建议记录疼痛周期特征，避免过度按压乳房，若伴随乳头溢液或肿块需及时乳腺外科就诊。
