怎样才能不让刘海趴着

提问时间：2014-09-15 17:13 | 1人回复

问题描述

我都25了，以前小时候头发还挺硬的，都是立在头上，看着挺精神的，现在的头发是越来越软了，整天趴在头上，让其他人看着都没精神，自己也觉得不舒服，怎样才能不让刘海趴着？

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于一冰住院医师

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吃点芝麻、木耳、黑色类的食品对头发帮助软化是可以的每晚洗头的时候对头皮皮做点按摩用点护发素吧。不要经常戴帽子，会伤害发质。平时多做些体育运动，保护身体健康，注意要定期洗头发，但不要太频繁，要注意饮食平衡 ,应注意增加营养,不能挑食,偏食和忌口 ,而且菜的口味宜淡不宜咸. 补充铁质。

回答于2014-09-15 17:17

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颈椎热敷不建议使用暖宝宝，因其温度难以控制，可能导致皮肤烫伤或加重炎症。热敷应选择温度适中、可控的方式，如热毛巾或专业热敷袋，温度保持在40-45℃，时间控制在15-20分钟。颈椎热敷的目的是促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，但不当使用暖宝宝可能适得其反。 1、暖宝宝温度不可控。暖宝宝通过化学反应发热，温度可能超过50℃，且持续时间较长，容易造成皮肤烫伤。颈椎部位皮肤较薄，长时间高温刺激可能导致皮肤红肿、水泡，甚至引发感染。 2、暖宝宝可能加重炎症。颈椎问题如颈椎病、肌肉劳损等，常伴有局部炎症反应。高温会加速血液循环，可能使炎症扩散或加重，导致疼痛加剧。 3、暖宝宝贴合性差。暖宝宝通常为片状，无法完全贴合颈椎曲线，可能导致热量分布不均，部分区域过热，部分区域效果不佳。 4、专业热敷工具更安全。热毛巾或专业热敷袋温度可控，使用时可随时调整，避免过热。热毛巾还能通过湿敷增加局部湿度，缓解干燥不适。 5、热敷的正确方法。热敷前需清洁皮肤，避免油脂或污垢影响效果。热敷时注意观察皮肤反应，若出现不适立即停止。热敷后适当活动颈椎，促进血液循环。颈椎热敷是缓解颈部不适的有效方法，但需选择合适工具和正确方式。暖宝宝虽方便，但存在安全隐患，建议使用专业热敷工具，确保安全有效。若颈椎问题持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。