日晒斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。日晒斑通常由紫外线刺激、黑色素沉积、皮肤屏障受损、遗传因素等原因引起。
日常需严格防晒，选择SPF30以上防晒霜，避免正午外出，佩戴遮阳帽及太阳镜。紫外线刺激是日晒斑主要诱因，长期暴晒会加重色素沉着。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，壬二酸乳膏能减少黑色素合成，维A酸乳膏促进角质代谢。黑色素沉积导致皮肤出现黄褐色斑片，多对称分布于颧骨等曝光部位。
调Q激光可选择性破坏黑色素，强脉冲光能淡化表皮色素，化学剥脱术加速角质脱落。皮肤屏障受损会使黑色素代谢异常，伴随皮肤干燥、泛红等症状。
维生素C片抑制氧化反应，氨甲环酸片阻断黑色素通路，谷胱甘肽片具有抗氧化作用。遗传因素可能影响黑色素细胞活性，家族中有黄褐斑病史者更易出现。
建议加强保湿修复，避免使用刺激性护肤品，多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，定期进行皮肤科随访。
