孕妇患有糖尿病可以适量食用花生，花生属于低升糖指数食物，但需控制每日摄入量在20克以内，避免油炸或加糖加工方式，同时需监测血糖变化。
花生富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于延缓糖分吸收，但脂肪含量较高可能影响胰岛素敏感性，建议选择原味水煮花生。
花生提供优质蛋白和镁元素，有助于胎儿神经系统发育，但需计入每日总热量摄入，替代部分主食更合理。
部分孕妇存在坚果过敏可能，首次食用应少量尝试，出现皮疹或胃肠不适需立即停止并记录血糖反应。
合并妊娠高血压的糖尿病患者需谨慎，高钠盐加工花生可能加重水肿，建议咨询营养师制定个体化食谱。
妊娠期糖尿病管理需综合考量，除花生外可搭配黄瓜、燕麦等低升糖食物，定期进行血糖监测和产科随访至关重要。
