阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌紊乱等原因引起。
戒烟限酒，避免久坐，保持规律运动有助于改善血液循环。控制体重，减少高脂饮食，可降低血管病变风险。
焦虑抑郁等心理因素可能导致阳痿，伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪。必要时可寻求专业心理咨询。
西地那非、他达拉非、伐地那非等药物可改善勃起功能。这些药物需在医生指导下使用，不可自行购买服用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术。手术前需全面评估身体状况，术后需遵医嘱进行康复训练。
日常可适量食用牡蛎、核桃、韭菜、西红柿等食物，避免过度劳累，保持规律作息。建议及时就医明确病因，在医生指导下制定个性化治疗方案。
