血栓形成的危险因素主要包括血管内皮损伤、血流异常、血液高凝状态以及遗传性易栓症。
外伤、手术或高血压等因素导致血管内皮完整性破坏，暴露胶原纤维激活凝血系统。控制血压、避免外伤是主要预防措施。
长期卧床、静脉曲张或心房颤动引起血流速度减慢，血小板易在局部沉积。适当活动、穿戴弹力袜有助于改善循环。
恶性肿瘤、妊娠或口服避孕药等导致凝血因子增多，可遵医嘱使用低分子肝素、华法林等抗凝药物进行干预。
抗凝血酶缺乏症等遗传性疾病会显著增加血栓风险，需通过基因检测确诊后长期进行抗凝管理。
保持规律运动、控制体重、戒烟限酒等健康生活方式可降低血栓发生概率，高风险人群应定期进行凝血功能检查。
