哮喘治疗期间需注意避免过敏原接触、规范用药、监测症状变化、预防呼吸道感染。
1、避免过敏原
尘螨、花粉等过敏原易诱发哮喘发作,建议定期清洁居住环境,使用防螨寝具,外出时佩戴口罩。
2、规范用药
需遵医嘱长期使用控制类药物如布地奈德、沙美特罗替卡松,急性发作时及时使用沙丁胺醇等缓解药物。
3、症状监测
记录每日峰值呼气流速值,发现数值持续下降或夜间憋醒次数增加时应及时复诊调整治疗方案。
4、预防感染
呼吸道感染会加重气道炎症,流感季前接种疫苗,避免接触感冒人群,勤洗手保持卫生。
保持适度有氧运动增强肺功能,饮食多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物,避免剧烈温差刺激。