准备怀孕了，要补充那方面的营养呢？

Question

准备怀孕了，要补充那方面的营养呢？

Answer 1

孕前三个月到孕后三个月吃点叶酸就行了，就买斯利安的又便宜有好，最好再补充点DHA，对胎儿大脑和视力发育好，乐佳的藻油DHA就很好，钙的话，孕前三个月需要量不大，到三个月后可以补充到生前一周停掉就可以了。希望可以帮到你。