准备怀孕的前两个月吃什么好啊？

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准备怀孕的前两个月吃什么好啊？

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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准备怀孕的前两个月的饮食方面要注意多加些营养，如：豆芽、韭菜、鲜蔬果汁、海藻类、牛奶豆浆、鸡蛋等也可以，多吃些以蛋白质、钙为主的食物。再需要添加维生素

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