糖尿病患者可以适量吃山药枸杞粥、苦瓜炒蛋、黄芪炖乌鸡、南瓜小米粥等药膳,也可以遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生指导下合理用药并做好饮食调理。
山药富含黏液蛋白和膳食纤维,有助于延缓糖分吸收;枸杞含枸杞多糖,可能辅助调节血糖。两者搭配煮粥适合作为早餐。
苦瓜含苦瓜苷和类胰岛素物质,与鸡蛋同食可补充优质蛋白,建议每周食用2-3次,脾胃虚寒者应减少用量。
黄芪具有补气升阳功效,乌鸡提供优质蛋白,适合气血两虚型糖尿病患者,但阴虚火旺者慎用。
南瓜含铬元素可增强胰岛素敏感性,小米属于低升糖指数主食,建议选择老南瓜并控制单次摄入量。
作为一线降糖药,通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗,常见剂型包括普通片剂、肠溶片和缓释片。
磺脲类促泌剂,刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,适用于有一定胰岛功能的2型糖尿病患者。
α-糖苷酶抑制剂,延缓碳水化合物分解吸收,需与第一口主食同服,可能引起胃肠胀气。
DPP-4抑制剂,通过延长内源性肠促胰素作用降糖,单用低血糖风险较小,但价格较高。
药膳制作需控制油盐用量,避免添加蜂蜜等精制糖,同时配合规律监测血糖和适度运动,出现血糖波动应及时就医调整治疗方案。