产后子宫位于盆腔中央，前邻膀胱后贴直肠，下端连接阴道，产后初期子宫底高度约在脐平，随着恢复逐渐缩小至盆腔内。
1、解剖位置
子宫是倒置梨形肌性器官，产后位于真骨盆中部，前倾前屈位，宫颈外口距阴道口约4厘米。
2、产后变化
分娩后子宫重约1000克，6周内通过宫缩复旧至孕前50克状态，每日下降1-2横指高度。
3、触诊定位
产后首日宫底平脐，之后每日下降1-2厘米，10日后进入盆腔，腹部触诊不可及。
4、影像学表现
超声检查可见子宫呈均质中等回声，内膜线清晰，产后42天基本恢复孕前大小。
建议产后进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复，避免提重物或长时间站立影响子宫复位。
