吃胡萝卜能长个吗？

Question

我个子有些矮，只有1米55，感觉很自卑，看到别人的高个子很是羡慕，一直在寻找可以找个的方法。最近听说吃胡萝卜可以长个，这是真的吗？吃胡萝卜能长个吗？

Answer 1

吃胡萝卜是可以再长个，因为胡萝卜中含有丰富的维生素。但能否再长高的话，还要看骨龄。可以去医院的骨科做一个骨龄的测试，看否还有再长个的可能。平时可以多进行身体的锻炼，如跑步、跳绳、跳舞等。还可以多吃一些蛋白质高的食物。