若出现食欲不振情况，可以适量吃山药、山楂、陈皮、生姜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
山药富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促进消化吸收，改善脾胃虚弱引起的食欲不振。
山楂含有有机酸和脂肪酶，能增强胃液分泌，帮助消化油腻食物，缓解食积腹胀。
陈皮所含挥发油可促进胃肠蠕动，改善气滞型食欲减退，适合与粥品同煮食用。
生姜中的姜辣素能刺激唾液和胃酸分泌，对寒凉引起的食欲下降有缓解作用。
多巴胺受体拮抗剂，适用于胃排空延迟导致的食欲不振，需注意可能引起泌乳素升高。
5-HT4受体激动剂，能加速胃排空，改善功能性消化不良伴随的食欲减退症状。
含太子参、陈皮等成分的中成药，对脾胃虚弱型食欲不振有健脾开胃功效。
长期食欲不振可能提示慢性胃炎等疾病，建议搭配适量运动促进胃肠蠕动，避免空腹食用刺激性食物。
