男性保养前列腺可以适量吃西红柿、南瓜子、三文鱼、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃非那雄胺、坦索罗辛、锯棕榈提取物、塞来昔布等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西红柿富含番茄红素，具有抗氧化作用，有助于降低前列腺疾病风险。
南瓜子含有锌元素，对维持前列腺功能有一定帮助。
三文鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于减轻前列腺炎症。
绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，对前列腺健康有益。
非那雄胺可用于治疗前列腺增生，需在医生指导下使用。
坦索罗辛能够缓解前列腺增生引起的排尿困难症状。
锯棕榈提取物对轻度前列腺增生有一定改善作用。
塞来昔布可用于缓解前列腺炎引起的疼痛和炎症。
保持规律作息，避免久坐，适量运动，定期进行前列腺检查有助于维护前列腺健康。
