流感季外出需注意佩戴口罩、保持手部卫生、避免密集场所、及时接种疫苗等防护措施。
1、佩戴口罩
选择医用外科口罩或N95口罩，正确遮盖口鼻，避免触摸口罩外侧，每4小时更换一次。
2、手部卫生
随身携带含酒精的免洗洗手液，接触公共物品后及时消毒，避免用手触摸眼口鼻。
3、避开人群
减少在密闭空间的停留时间，与他人保持1米以上距离，选择错峰出行。
4、接种疫苗
流感疫苗可降低感染风险，建议每年接种最新毒株疫苗，接种后仍需做好其他防护。
外出归来建议更换外衣并洗手，保持室内通风，出现发热咳嗽症状应及时就医。
