孕妇能吃干香菇吗

Question

我特别喜欢吃，现在怀孕了胃口也是特别的大，之前一直都很喜欢吃香菇，家里都会买来很多、最近这段时间对食物比较敏感，不敢乱吃，怕吃了会对肚子里面的宝宝不好、孕妇可以吃干香菇马？

Answer 1

可以，因为香菇里所含成分基本是碳水化合物和含氮化合物，以及少量的无机盐和维生素等，所以是很适合孕妇吃的，并且香菇还有很高的药用价值，不过过有一点一定要提醒的，菌类特别是金针菇，一定要熟透才能吃。孕妇平时还是要多注意饮食这些。