感冒鼻塞流清鼻涕可能由病毒感染、过敏反应、环境刺激、鼻窦炎等原因引起，可通过对症治疗缓解症状。
1、病毒感染：普通感冒多由鼻病毒等呼吸道病毒感染导致，病毒侵袭鼻黏膜引发炎症反应，表现为清水样鼻涕和鼻塞。治疗以休息为主，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、盐酸伪麻黄碱缓释胶囊、连花清瘟胶囊等缓解症状。
2、过敏反应：花粉或尘螨等过敏原刺激可引发过敏性鼻炎，典型症状为阵发性清水样鼻涕伴鼻痒。建议远离过敏原，必要时使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏治疗。
3、环境刺激：冷空气或干燥环境直接刺激鼻黏膜，导致血管扩张和分泌物增多。保持室内湿度，外出佩戴口罩可预防，症状明显时可短期使用生理性海水鼻腔喷雾护理。
4、鼻窦炎：急性鼻窦炎早期可能出现清涕，多与细菌感染有关，后期常转为脓涕。可能伴随头痛发热，需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物，严重者需鼻窦穿刺引流。
感冒期间建议多饮温水，用热毛巾敷鼻部促进血液循环，若症状持续超过一周或出现黄绿色脓涕应及时耳鼻喉科就诊。
