孩子烧退后的饮食注意点有哪些？

Question

孩子烧退后的饮食注意点有哪些？

Answer 1

孩子烧退后饮食需选择易消化、营养均衡的食物，推荐米粥、蒸蛋羹、苹果泥、南瓜糊等清淡食材，避免油腻生冷刺激食物，少量多餐补充水分和电解质。

1、流质过渡

建议家长准备米汤、藕粉等温凉流食，帮助胃肠功能恢复，可搭配口服补液盐预防脱水。

2、优质蛋白

家长需逐步添加蒸蛋羹、豆腐等低脂蛋白，避免油炸食品，发热后机体修复需要足量蛋白支持。

3、维生素补充

苹果泥、香蕉等果泥可补充钾元素，西蓝花泥富含维生素C，帮助提升免疫力。

4、少食多餐

每日5-6餐减轻胃肠负担，每餐量减少三分之一，餐间可饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适。

恢复期避免强迫进食，观察排便及食欲变化，若持续拒食或出现呕吐需及时复诊。