鸡蛋米醋治疗失眠

Question

我最近几个月来总是晚上失眠，翻来覆去的睡不着，脑子里闪过很多事情，越想越睡不着，有时要到半夜以后才能睡着。听说用米醋泡鸡蛋能治疗失眠，真的可以吗？

Answer 1

用米醋泡鸡蛋对失眠是有一定的效果，但有时也是因人而异的，并不是一种方法对所有人都管用的。你经常失眠可能是由于压力太大，或是神经衰弱导致的。要放松心情，睡前不要胡思乱想。可以去医院的神经内科进行检查，看是否有神经衰弱的现象，对症治疗。