冬病夏治选择艾条需考虑艾绒比例、产地、年份和制作工艺,常见类型有清艾条、药艾条、陈艾条和黄金艾条。
高比例艾条燃烧更充分,疗效更佳,建议选择比例在8:1至30:1之间的艾条,比例越高艾绒纯度越高。
湖北蕲春、河南南阳等地出产的艾叶品质较好,有效成分含量高,制成的艾条疗效更显著。
三年陈艾效果最佳,挥发油含量适中,燃烧温和不刺激,新艾过于燥烈,五年以上陈艾药效可能减弱。
手工制作的艾条质地均匀紧实,机器压制艾条可能存在杂质,药艾条添加了其他中药材,需根据体质选择。
使用艾条前建议咨询中医师,根据个人体质和病症选择合适的艾条类型,注意艾灸时保持环境通风,避免烫伤。