掺杂咖啡因和酒精的饮料不建议饮用。这类饮品可能引发心悸、血压波动、脱水及中枢神经抑制等健康风险，尤其对心血管疾病患者、孕妇及青少年危害更大。
咖啡因与酒精协同作用会加速心率，增加心脏负荷，长期饮用可能诱发心律失常或高血压。建议避免饮用，可选择无酒精咖啡或低度果酒。
咖啡因的兴奋作用与酒精的抑制作用相互冲突，可能导致头晕、注意力分散甚至意识模糊。出现此类症状需立即停止饮用并补充水分。
混合饮料会加剧胃酸分泌，容易引发胃痛、反酸等症状。胃肠功能较弱者可选择温热的姜茶或低脂牛奶缓解不适。
双重代谢负担可能加重肝脏解毒压力，长期摄入会增加脂肪肝概率。肝功能异常者应完全禁止此类饮品。
日常可选择菊花茶、气泡水等健康饮品替代，若出现持续心悸或呕吐需及时就医。特殊人群饮用前应咨询专业医师意见。
