吹空调鼻子干疼可能由空气湿度低、鼻腔黏膜干燥、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等原因引起，可通过使用加湿器、鼻腔冲洗、药物治疗等方式缓解。
1. 空气湿度低空调运行时降低室内空气湿度，导致鼻腔黏膜水分蒸发过快。建议在空调房内放置加湿器或一盆清水，保持环境湿度。
2. 鼻腔黏膜干燥冷风直接刺激导致鼻黏膜血管收缩，分泌功能下降。可用生理盐水鼻腔喷雾湿润鼻腔，避免长时间直面空调出风口。
3. 过敏性鼻炎可能与空调滤网积尘中的螨虫、霉菌等过敏原有关，通常伴有打喷嚏、鼻痒等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、西替利嗪等药物。
4. 干燥性鼻炎可能与维生素缺乏或慢性炎症有关，表现为鼻腔灼痛、结痂。建议使用复方薄荷脑滴鼻液、鱼肝油滴剂，配合口服维生素A、维生素B2改善黏膜状态。
日常多饮水，避免用力擤鼻，若症状持续超过一周或出现鼻出血需及时就诊耳鼻喉科。
