感冒睡觉出汗可能由体温调节失衡、药物作用、继发感染、自主神经紊乱等原因引起，可通过补充水分、调整室温、对症用药、监测体温等方式缓解。
感冒时体温中枢紊乱导致出汗，建议保持室温适宜，避免过厚被褥，及时擦干汗液防止着凉。
部分感冒药含解热成分如对乙酰氨基酚，可能引起出汗反应，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等中成药。
可能与细菌性扁桃体炎、肺炎等有关，常伴发热咳嗽，需医生判断后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。
病毒感染可能影响自主神经功能，表现为多汗心悸，可配合谷维素片调节，严重时需排查甲状腺疾病。
感冒期间宜选择小米粥、百合银耳羹等清淡饮食，避免剧烈运动，若持续高热或汗量异常需及时就医。
