孕妇大腿内侧疼痛可能由生理性韧带松弛、缺钙、耻骨联合分离、坐骨神经受压等原因引起，可通过补钙、骨盆带固定、物理治疗、调整姿势等方式缓解。
1、韧带松弛妊娠期激素变化导致韧带松弛，可能引发大腿内侧牵拉痛。建议避免久站久坐，采取侧卧睡姿缓解压力，无须特殊药物治疗。
2、缺钙胎儿骨骼发育需大量钙质，孕妇低钙可能引起肌肉痉挛疼痛。可通过增加牛奶、豆制品等含钙食物摄入，遵医嘱补充碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等制剂。
3、耻骨联合分离可能与胎儿压迫、激素水平变化有关，表现为行走时大腿根部锐痛。可使用骨盆带稳定关节，疼痛严重时需在医生指导下进行超声波治疗。
4、坐骨神经受压增大的子宫压迫神经可能导致放射性疼痛，常伴有腰部酸胀。建议睡眠时用孕妇枕支撑腰部，避免提重物，必要时可遵医嘱服用维生素B1片营养神经。
日常可进行孕妇瑜伽改善血液循环，睡眠时用枕头夹垫双腿缓解压力，若疼痛持续加重或出现行走困难需及时产科就诊。
