避免三手烟危害的方式主要有开窗通风、定期清洁、使用空气净化器、减少吸烟接触。
1、开窗通风
保持室内空气流通能有效降低三手烟残留物浓度，建议每天至少通风两次，每次半小时以上。
2、定期清洁
三手烟会吸附在衣物、家具表面，需经常清洗窗帘、沙发套，用湿布擦拭家具和地板。
3、空气净化器
选择带有HEPA滤网和活性炭滤芯的空气净化器，可吸附烟雾颗粒和有害气体。
4、减少吸烟接触
避免在室内吸烟，吸烟后及时更换外套并洗手，吸烟场所与生活区域尽量隔离。
三手烟对婴幼儿危害更大，建议家长避免带孩子接触吸烟环境，外出回家后及时更换衣物。
