碧绿鱼丸作为普通食品，不具有明确的补血明目功效。补血明目需通过均衡饮食、针对性营养补充及医学干预实现。
动物肝脏、红肉、菠菜等富含铁元素的食物有助于改善缺铁性贫血，严重贫血需遵医嘱使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
胡萝卜、蓝莓、深海鱼类等富含维生素A和花青素的食物可帮助维持视觉功能，但视力下降需排查青光眼等眼部疾病，必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液等治疗药物。
普通食品未经功效验证，其营养成分含量和生物利用度远低于药物，宣称功效可能涉及夸大宣传。
确诊贫血或视力问题应就医检查，遗传性贫血需基因治疗，糖尿病视网膜病变等需激光或抗VEGF药物注射。
建议通过血常规和眼底检查明确健康状态，在医生指导下选择膳食补充剂或药物治疗，避免依赖普通食品改善疾病。
