皮肤过敏可通过冷敷、芦荟胶涂抹、燕麦浴、金银花水湿敷等土方法缓解。皮肤过敏通常由接触性刺激、食物过敏、药物反应、免疫异常等原因引起。
1、冷敷用干净毛巾包裹冰块敷于红肿处，可收缩血管减轻瘙痒。适用于蚊虫叮咬或局部接触性过敏，避免直接冰敷导致冻伤。
2、芦荟胶涂抹新鲜芦荟叶肉或纯芦荟胶敷于患处，其多糖成分有抗炎作用。对植物汁液过敏者慎用，使用前需小范围测试。
3、燕麦浴将无添加燕麦粉溶于温水浸泡15分钟，燕麦中的β-葡聚糖可修复皮肤屏障。适合大面积荨麻疹或湿疹急性期。
4、金银花水煮沸的金银花水冷却后湿敷，绿原酸成分能抑制组胺释放。对花粉过敏者可能出现交叉反应，需观察使用。
上述方法仅适用于轻度过敏，若出现呼吸困难、面部肿胀或皮疹扩散需立即就医。过敏反复发作建议检测过敏原，避免穿化纤衣物并保持皮肤湿润。
