300度的近视眼通常属于中度近视，通过科学干预可能部分改善视力，但完全恢复概率较低。主要干预方式有光学矫正、视觉训练、生活习惯调整、医疗手段。
佩戴框架眼镜或角膜接触镜可矫正屈光不正，控制度数增长。建议每半年复查验光，及时调整镜片度数。
通过调节灵敏度训练、双眼视功能训练等改善睫状肌功能，需在专业视光师指导下长期坚持。
保持每天2小时以上户外活动，控制近距离用眼时间，保证充足睡眠有助于延缓近视进展。
角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液可控制青少年近视发展，成年人可考虑激光手术矫正，但需严格评估角膜条件。
建议建立屈光发育档案定期监测，避免过度依赖电子产品，保证均衡营养摄入富含维生素A、叶黄素的食物。
