剖腹产二个月后可做什么运动

提问时间：2014-09-22 13:20 | 1人回复

问题描述

我之前在怀孕的时候宝宝有脐带绕颈的情况，后来生产时宝宝难产，当时就通过剖腹产把宝宝生出来了，现在都已经生完宝宝两个月了，我都整天在床上没运动，现在可以通过什么运动锻炼身体呢？

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陈雨住院医师

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一般情况下，剖腹产后十天若是身体恢复情况良好的，就可以适当进行活动锻炼了。剖腹产建议在头一个月的时候多注意卧床休息，之后的运动上可以选择一些运动强度小，动作不会太过激烈且不会做到类似劈腿等姿势的运动就行了，但还是要考虑到自己身体的情况进行运动。

回答于2014-09-22 13:24

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