艾滋病主要通过性接触传播、血液传播、母婴传播三种途径传播，高危行为包括无保护性行为、共用注射器、不规范输血等。
无保护阴道交、肛交或口交时，感染者体液中的病毒可通过黏膜破损处进入健康人体内。正确使用安全套可显著降低风险。
共用注射器吸毒、输入未经检测的血液或血制品、使用未消毒器械纹身等操作可能导致病毒直接入血。医疗机构须严格执行消毒规范。
感染孕妇可能在妊娠期、分娩过程或哺乳时将病毒传给胎儿。通过抗病毒治疗、剖宫产和人工喂养可阻断率达95％以上。
日常接触如共餐、拥抱不会传播，消除歧视需加强科普。高危暴露后72小时内可使用阻断药物，建议定期检测并避免高危行为。
