痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、硬化剂注射、胶圈套扎等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠、腹压增高、肛周感染等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物和饮酒，以防加重肛门充血。
2、温水坐浴每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可配合轻柔按摩肛周，但需注意动作轻柔，避免损伤痔核表面黏膜。
3、药物治疗痔疮急性发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。复方角菜酸酯栓能减轻局部炎症，马应龙麝香痔疮膏可消肿止痛，地奥司明片可改善静脉回流。使用栓剂前需清洁肛门，药物应避免接触眼睛等黏膜部位。
4、硬化剂注射适用于Ⅰ-Ⅱ度内痔，将聚桂醇注射液等硬化剂注入痔核基底部，使血管纤维化萎缩。治疗后可能出现短暂肛门坠胀感，3天内避免剧烈运动。该方法操作简便但需由专业医生实施，复发概率相对较高。
5、胶圈套扎通过器械将特制胶圈套扎在痔核根部，阻断血供使痔核坏死脱落。术后需观察是否出现继发出血，保持大便通畅。该方法对Ⅱ-Ⅲ度内痔效果显著，但可能出现术后肛门疼痛等不适。
痔疮患者应避免长时间保持同一姿势，每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。便后建议用温水清洗肛门，选择柔软无香型厕纸。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，应及时就医评估是否需要手术治疗。日常生活中注意保持适度运动，如提肛锻炼、散步等有助于改善局部血液循环。
